डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय
ठंड की दस्तक के साथ ही दुनिया की 50% से ज्यादा आबादी डैंड्रफ से जूझने पर मजबूर हो रही है।कैसे […]
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रात को तलवे मालिश करने के फायदे
रात को तलवे मालिश करने के फायदे यह होते हैं। हमारी जिंदगी में कामकाजी दबाव और तनाव इतना बढ़ चुका
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बच्चों की सर्दी दूर करने के आसान घरेलू उपाय
बच्चों को सर्दी होना आम बात होती है। सर्दी जुकाम बच्चों में आम समस्या है। खास कर बदलते मौसम या
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आंखों की रोशनी को बढ़ाने के लिए घरेलु उपाय
आंखें हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण और नाजुक अंग है । जिनकी देखभाल करना हमारी स्वयं जिम्मेदारी होती है ।
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VITAMIN B12 की कमी से होने वाले रोग और इसका निदान
VITAMIN B12 हमारे शरीर के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व होता है। जो लाल रक्त कोशिकाओं का निर्माण करता है।
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फिटकरी के पानी से चेहरे को धोने से कौन-कौन सी समस्याएं कम होती हैं?
फिटकरी , जो आमतौर पर हमारे घरों में जल शुद्ध करने या छोटे कटो और खरोच पर लगाने के लिए इस्तेमाल
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फैटी लीवर से कैसे बचे? आईए जानते हैं सुरक्षित उपाय
फैटी लिवर एक ऐसी कंडीशन है जब लीवर में अत्यधिक वसा जमा हो जाती है। जिससे यह अंग अपनी समान
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धूप में कितनी देर बैठे और कैसे बैठे ताकि आपको पर्याप्त विटामिन डी मिल सके
धूप में बैठने से आप लोग जानते हैं। कि विटामिन डी मिलती है। विटामिन डी हमारे शरीर के लिए बेहद
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सर्दियों में खाएं यह सुपर फूड्स जो 60 की उम्र में भी आपको रखेंगे मजबूत और फिट
सर्दियों का मौसम अपने साथ सेहत और स्वाद का अनमोल खजाना लेकर आता है।ठंड का यह मौसम सही खान पान
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Glowing Skin : अगर आपको भी चाहिए ग्लोइंग स्किन तो पीजिए इस फल का जूस
Glowing Skin हर किसी की चाहत होती है। कि उसकी त्वचा स्वस्थ,चमकदार और दमकती रहे। इसके लिए महंगे प्रोडक्ट्स या
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