मेडिटेशन और माइंडफूलनेस (Meditation And Mindfulness) की जड़े प्राचीन भारत में गहरी बसी हुई हैं।जहां ध्यान का उल्लेख वेदं,उपनिषदों और […]
मेडिटेशन और माइंडफूलनेस:प्राचीन समय से आधुनिक जीवन तक का अनोखा सफर Read More »
जोड़ों के दर्द की समस्या आजकल आम होती जा रही है।यह समस्या उम्र दराज लोगों के साथ-साथ युवक में भी
जोड़ों के दर्द(Joint Pain) ठीक करने के घरेलू उपाय Read More »
हड्डियों की मजबूती से रिलेटेड इस ब्लॉग में हम आपको बताएंगे हमारा शरीर हड्डियों के ढांचे पर टिका होता है।
हड्डियों की मजबूती के लिए टिप्स और उपाय:स्वस्थ जीवन की नीव Read More »
डिप्रेशन की शुरुआत शरीर पहले देते हैं ऐसे संकेत अक्सर हम सोचते हैं। कि डिप्रेशन केवल मानसिक स्थिति को प्रभावित
डिप्रेशन की शुरुआत:शरीर देता है यह संकेत? Read More »
HMPV(Human Metapneumovirus)hmpv-virus-casesएक ऐसा वायरस है।जो श्वसन संक्रमण का कारण बनता है। और आमतौर पर बच्चों बुजुर्गों और कमजोर इम्यूनिटी सिस्टम
HMPV वायरस से कैसे बचाव करें(How to prevent HMPV virus) Read More »
स्वास्थ्य और वैलनेस उद्योग ने हाल के वर्षों में महत्वपूर्ण बदलाव देखे हैं।और इसके पीछे मुख्य कारण हैं। शारीरिक और
2025 मैं स्वास्थ्य और वैलनेस स्टार्टअप्स Read More »
सर्दियों में दांतो की समस्या विशेष रूप से आम होती जा रही है।ठंडी हवा और ठंडा पानी का सेवन दांतों
सर्दियों में दांतो की समस्या और उनके घरेलू उपाय Read More »
पान मसाला तंबाकू और अन्य मादक पदार्थों का सेवन न केवल शरीर को नुकसान पहुंचता है।बल्कि मानसिक और सामाजिक स्वास्थ्य
पान मसाला छोड़ने के घरेलू उपाय(Home remedies to quit pan masala) Read More »
(ब्लॉक नसों को खोलने के घरेलू उपाय) ब्लॉक नसों की समस्या आज के समय में आम होती जा रही है।
ब्लॉक नसों को खोलने के घरेलू उपाय (Home remedies to open blocked veins):2024 Read More »
(दांतों की समस्याओं के लिए घरेलू उपाय) आजकल दांतों की समस्या बढ़ती ही जा रही है। बदलती जीवन शैली,भोजन और
दांतों की समस्याओं के लिए घरेलू उपाय(Home remedies for dental problems) Read More »
